Biznes, ilhom va ortiqcha kilogrammlar.

Biznes, ilhom va ortiqcha kilogrammlar. Bir paytlar Xeminguey shunday degan edi: "Ehtimol, yozish va sayohat qilish aqlni kengaytiradi, lekin siz ortiqcha yuk ham olishingiz mumkin. Shuning uchun men tik turgan holda yozaman. " Nima uchun ba'zan ofis idorasidagi stuldan ajralib turish kerak? 1. 3 soat davomida doimiy ravishda turish 144 kaloriya kuydiradi, bu esa yiliga 3-4 kg ni tashkil etadi. 2. Passivlik uzoq umrning asosiy dushmanidir. Ish joyida tik turib, siz yurak xuruji xavfini kamaytirasiz va hayotingizni uzaytirasiz. 3. Agar kompyuterda haftasiga 50 soatgacha sarflasangiz, osteoxondroz bo’lishingiz aniq. Siz vaziyatni o'zgartirish uchun ofis kreslosidan uzoqlashishingiz lozim. 4. Tik holat kuchli holatlardan biri sanaladi. Bu ko'proq testosteron va undan kam kortizol ishlab chiqarilishini anglatadi. Bunday kimyoviy jarayon aqliy faoliyatni va ijobiy his-tuyg'ularni yuzaga keltiradi. Bunday eforiya odamning ish samaradorligini oshiradi. Ilhom siz o’ylagandan ancha yaqinroq! Noan’anaviy tarzda o’ylang! #strategiya